cargando.. .
Recetas >

Veganas

>

Salteado de verduras

Ingredientes

Facilidad
Saludable
Picante
0/Persona
  • PT15M 15 minutos,
  • 8 Pasos
Yo he hecho este salteado con champiñones, espárragos verdes, guisantes, zanahorias y cebolla, pero puedes sustituir o añadir más verduras a la receta, como por ejemplo, calabacín o pimiento rojo.

Elaboración paso a paso

  1. 1 Cortar los espárragos verdes en trozos.
  2. 2 Escaldar los espárragos verdes y pasarlos a agua muy fría para cortar la cocción.
  3. 3 Cortar los champiñones en octavos.
  4. 4 Pelar las zanahorias y cortarlas en rodajas.
  5. 5 Cortar la cebolla en trocitos pequeños.
  6. 6 Saltear las zanahorias y la cebolla.
  7. 7 Añadir los champiñones.
  8. 8 Agregar los espárragos y los guisantes y cocinar un par de minutos.

Referencia web de esta receta

hoytenemosparacomer.blogspot.com
Video
hace 2 años

Sé el primero

    211 Recetas de cocina que contienen los ingredientes:

    Lentejas ricas en hierro, con soja, chorizo y arroz.
    Aciete (vaso)champiñonesChampiñones en Laminas
    Ingredientes
    Caldereta de ternera con verduras
    Aciete (vaso)Agua fríachampiñones
    Ingredientes
    2comentarios
    8 likes
    Pollo al curry con arroz basmati
    Aciete (vaso)Agua fría de cocción de las patatas
    Ingredientes
    Champiñon serrano manchego
    Aciete (vaso)Agua fría
    Ingredientes
    4comentarios
    9 likes
    Mezcla carne de hamburgesa
    Aciete (vaso)champiñones frescos
    Ingredientes
    1comentarios
    5 likes
    Salteado de Pollo y Verduras con Salsa de Curry y Plàtano
    Aciete (vaso)Agua fría
    Ingredientes
    Ternera Strogonoff
    Aciete (vaso)Agua fría
    Ingredientes
    Cuscús con verduras
    Aciete (vaso)champiñones frescos
    Ingredientes
    Cake salado de bacon y cerveza
    Aciete (vaso)champiñones
    Ingredientes
    Rabo de toro al vino tinto
    Aciete (vaso)champiñones
    Ingredientes
    Ensalada «Mimosa» con Allioli
    Aciete (vaso)champiñones
    Ingredientes
    Solicitamos su permiso para obtener datos estadísticos de su navegación en esta web, en cumplimiento del Real Decreto-ley 13/2012. Si continúa navegando consideramos que acepta el uso de cookies. OK | Más información