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513 Recetas de cocina que contienen los ingredientes:

Ensaladas Sin gluten

Ensalada de fresas, espinacas y salsa de yogur

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Fresas de Europa 14

Ensalada de fresas, espinacas y salsa de yogur

Yogur natural

Ingredientes

1 cucharadas de Aceite
- al gusto de Brotes de espinacas
200 gramos de Fresas
2 unidades de Hojas de menta fresca
100 gramos de Nueces
- al gusto de Pimienta
- al gusto de Ralladura de limón
- al gusto de Sal
1 dientes de Yogur natural

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Ensalada de yogur y pepino en cáscara de limón

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Roberto 608

Ensalada de yogur y pepino en cáscara de limón

Yogur natural

Ingredientes

1 cucharadas de Aceite de oliva
80 gramos de Cebolleta
4 unidades de Limones
80 gramos de Pepino
1 al gusto de Pimienta
80 gramos de Pimiento amarillo
80 gramos de Queso Fresco
1 al gusto de Sal
4 cucharadas de Yogur natural

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Ensalada de manzana y nueces con salsa de yogur

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Roberto 608

yogur

Ingredientes

2 cucharadas de Aceite de oliva
8 unidades de Hojas de lechuga
1 unidades de Manzana
75 gramos de Nueces troceadas
1 al gusto de Sal
125 gramos de Yogur
1 unidades de Zumo de medio limón

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Crema fría de verduras asadas

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Roberto 608

Yogur blanco

Ingredientes

2 cucharadas de Aceite de oliva
2 dientes de Ajo
3 unidades de Berenjena
1 al gusto de Pimienta
3 unidades de Pimiento rojo
1 al gusto de Sal
12 unidades de Tomates cherry
375 gramos de Yogur blanco
1 unidades de Zumo de un limón

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Vasito de yogur, avena, chia y kiwi

1comentarios

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Roberto Perez Muñoz 348

yogur

Ingredientes

5 gramos de Chocolate rallado
3 cucharadas de Copos de avena
2 cucharadas de Leche
1 unidades de Medio kiwi
1 cucharadas de Semillas de chía
125 gramos de Yogur

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Brownie de manzana

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Roberto Perez Muñoz 348

yogur

Ingredientes

5 gramos de Bicarbonato sódico
25 gramos de Cacao en polvo
65 gramos de Harina de avena
2 unidades de Huevos
150 gramos de Leche de almendras
50 gramos de Nueces troceadas
250 gramos de Puré de manzana
125 gramos de Yogur

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Vasito de yogur con compota de manzana y galleta

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Roberto 608

yogur

Ingredientes

2 cucharadas de Compota de manzana
2 unidades de Galletas
1 unidades de Yogur

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Sándwich de atún

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Roberto 608

yogur

Ingredientes

30 gramos de Aceite de oliva
150 gramos de Atún en aceite escurrido
50 gramos de Cebolla morada
25 gramos de Cilantro
75 gramos de Mayonesa
20 gramos de Miel
50 gramos de Olivas
50 gramos de Pimiento rojo
4 unidades de Rebanadas de pan de molde
125 gramos de Yogur
25 gramos de Zumo de limón

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Ensaladilla de patata, alcachofa y huevo

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Roberto 608

Ensaladilla de patata, alcachofa y huevo

yogur

Ingredientes

3 gramos de Aceite de oliva
1 al gusto de Ajo en polvo
200 gramos de Alcachofas en conserva
1 al gusto de Cebolla en polvo
2 unidades de Huevos
75 gramos de Mayonesa
3 unidades de Patatas medianas
1 al gusto de Pimienta molida
1 al gusto de Sal
75 gramos de Yogur

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Ensaladilla de garbanzos, huevo, atún y zanahoria

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Roberto 608

Ensaladilla de garbanzos, huevo, atún y zanahoria

yogur griego

Ingredientes

30 gramos de Atún en aceite escurrido
400 gramos de Garbanzos cocidos
2 unidades de Huevos
45 gramos de Mayonesa
5 gramos de Mostaza de Dijón
1 al gusto de Pimienta
1 al gusto de Sal
30 gramos de Yogur griego
125 gramos de Zanahoria

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Salsa de cilantro

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Roberto 608

yogur

Ingredientes

30 gramos de Aceite de oliva
25 gramos de Cilantro
20 gramos de Miel
125 gramos de Yogur
25 gramos de Zumo de limón

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Pollo con salsa de mango

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Roberto 608

Mango maduro

Ingredientes

50 gramos de Agua
1 unidades de Arroz basmati
2 gramos de Cúrcuma en polvo
200 gramos de Deshuesado y troceado
1 al gusto de Diente de ajo
450 gramos de Entremulso de pollo sin piel
1 unidades de Hoja de laurel
Jengibre en polvo
100 gramos de Leche de coco
125 gramos de Mango maduro
1 unidades de Media cebolla
1 unidades de Pimentón
2 gramos de Pimienta
1 al gusto de Sal
1 gramos de Semillas de comino
1 gramos de Semillas de mostaza blanca
1 al gusto de Trozo pequeño de rama de canela

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513 Recetas de cocina que contienen los ingredientes:

Ensaladas Sin gluten

Ensalada de fresas, espinacas y salsa de yogur

Ensaladas

Ensalada de yogur y pepino en cáscara de limón

Ensaladas

Ensalada de manzana y nueces con salsa de yogur

Entrantes

Crema fría de verduras asadas

Postres

Vasito de yogur, avena, chia y kiwi

Postres

Brownie de manzana

Postres

Vasito de yogur con compota de manzana y galleta

Entrantes

Sándwich de atún

Ensaladas

Ensaladilla de patata, alcachofa y huevo

Ensaladas

Ensaladilla de garbanzos, huevo, atún y zanahoria

Aliños y salsas

Salsa de cilantro

Plato Principal

Pollo con salsa de mango