250 ml. de agua, cebolla, cúrcuma, Cuscús, mantequilla, pimiento rojo, pimiento verde (página 8)

Plato Principal

Lentejas con verduras

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Roberto 625

cebollaPimiento verde italiano

Ingredientes

150 gramos de Acelgas troceadas
1 unidad de Cebolla
2 unidades de Dientes de ajo
1 unidad de Hoja de laurel
320 gramos de Lentejas
1 unidad de Pimiento verde italiano
1 unidad de Tomate
1 unidad de Zanahoria

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Entrantes

Baba ganoush

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Roberto 625

Cebolla moradapimiento verde

Ingredientes

al gusto Aceite de oliva
700 gramos de Berenjena
40 gramos de Cebolla morada
al gusto Cilantro picado
1 unidad de Diente de ajo
al gusto Pimienta
40 gramos de Pimiento verde
al gusto Sal
80 gramos de Tomate
15 gramos de Zumo de limón

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Plato Principal

Calabacines rellenos de bacalao

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Roberto 625

Media cebollaMedio pimiento verde

Ingredientes

150 gramos de Bacalao desalado
1 unidad de Calabacin
1 unidad de Media cebolla
1 unidad de Medio pimiento verde
100 gramos de Tomate pera

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Entrantes

Empanadillas de pollo y tomate

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Roberto 625

cebollaPimiento verde italiano

Ingredientes

100 gramos de Aceite de oliva
100 gramos de Agua
1 unidad de Cebolla
275 gramos de Contramuslos de pollo troceados y sin piel
250 gramos de Harina
1 unidad de Huevo
1 unidad de Huevo batido
1 unidad de Pimiento verde italiano
5 gramos de Sal
125 gramos de Tomate triturado

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Plato Principal

Pulpo guisado con vino blanco

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Roberto 625

cebollapimiento verde

Ingredientes

50 gramos de Agua
1 unidad de Cebolla
1 gramo de Comino en polvo
2 unidades de Diente de ajo
1 unidad de Hoja de laurel
2 gramos de Pimentón
1 unidad de Pimiento verde
500 gramos de Tentáculos de pulpo cocido
1 unidad de Tomate
50 gramos de Vino blanco

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Veganas

Alboronía

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Roberto 625

cebollapimiento verde

Ingredientes

300 gramos de Berenjena
300 gramos de Calabacín
250 gramos de Calabaza pelada
250 gramos de Cebolla
2 unidades de Dientes de ajo
1 cucharad unidades de Pimentón
150 gramos de Pimiento verde
250 gramos de Tomate

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Plato Principal

Lentejas con pulpo

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Roberto 625

cebollapimiento verde

Ingredientes

1 unidad de Cebolla
1 unidad de Dientes de ajo
1 unidad de Hoja de laurel
250 gramos de Lentejas
1 unidad de Pata de pulpo cocido (unos 200 gr. aproximadamente
1 unidad de Patata
una pizca unidades de Pimentón
1 unidad de Pimiento verde
medio unidades de Tomate rallado
2 unidades de Zanahorias pequeñas

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Entrantes

Patatas a lo pobre en el microondas

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Celia VM 4

Cebolla pequeñaPimiento rojo o verde

Ingredientes

1 unidad de Cebolla pequeña
3 unidades de Patatas
1 unidad de Pimiento rojo o verde

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Plato Principal

Pollo al curry con arroz basmati

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Javier Castillo Suazo 8

cebollaPimiento rojo dulce

Ingredientes

250 centilitros de Arroz basmati
1 unidad de Cebolla
2 unidades de Chile de árbol rojo seco
1/4 cucharadas de Comino
3 cucharadas de Curry
2 unidades de Dientes de ajo
1 unidad de Jengibre
250 centilitros de Leche de coco
1/4 cucharadas de Pimienta negra
1 unidad de Pimiento rojo dulce
250 gramos de Pollo (pechuga o solomillos)
1/2 cucharadas de Sal
1/2 cucharadas de Semillas de mostaza
1/2 cucharadas de Semillas de sésamo
2 unidades de Tomate
125 centilitros de Yogur natural

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Plato Principal Sin gluten

Contramuslos de pollo al horno con verduras

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Toni Michel Caubet 458

Contramuslos de pollo al horno con verduras

cebollapimiento rojo

Ingredientes

1 unidad de Cebolla
3 unidades de Contramulso de pollo
3 unidades de Patata
1/2 unidades de Pimiento rojo
3 unidades de Tomate
25 centilitros de Vino blanco

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Plato Principal Sin gluten

Salteado de Pollo y Verduras con Salsa de Curry y Plàtano

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Alicia Del Mar Marquez 5

Salteado de Pollo y Verduras con Salsa de Curry y Plàtano

cebollapimiento rojo

Ingredientes

3 cucharadas de Aceite de girsol
1 unidad de Calabacìn
1 unidad de Cebolla
6 unidades de Champiñones
2 cucharadas de Curry
1 cucharada de Jenjibre
1 vaso de Leche
500 gramos de Pechuga de pollo
1/2 unidades de Pimiento rojo
2 unidades de Plàtano maduro
al gusto Sal y Pimienta
1 unidad de Zanahoria

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Ensaladas

Ensalada templada de lechuga, pimiento rojo y cebolla

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José María Jiménez 5

Ensalada templada de lechuga, pimiento rojo y cebolla

cebollapimiento rojo

Ingredientes

al gusto Aceite de oliva
6 dientes de Ajo
2 latas de Atún en aceite
2 unidades de Cebolla
4 unidades de Hojas de lechuga
1 unidad de Pimiento rojo
al gusto Sal
al gusto Vinagre

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Plato Principal Sin gluten

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