aceite de oliva, Aceitunas verdes, Atún escurrido, harina, huevos, Media cucharadita de bicarbonato sodico, Media cucharadita de levadura en polvo, pimienta, sal (page 17)

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Ensalada griega o horiatiki salata

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Roberto 625

aceite de olivaPimienta molidasal

Ingredients

to taste Aceite de oliva
12 units of Aceitunas de Kalamata
media units of Cebolla morada
to taste Hierbabuena fresca picada
to taste Orégano seco
1 unit of Pepino
to taste Pimienta molida
80 grams of Queso feta cortado en dados
to taste Sal
2 units of Tomates

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Ensalada de escarola, naranja y cacahuetes tostados

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Roberto 625

Ensalada de escarola, naranja y cacahuetes tostados

aceite de olivapimientasal

Ingredients

to taste Aceite de oliva
5 grams of Azúcar
10 grams of Cacahuetes tostados
1/4 units of Escarola
to taste Leche
1 unit of Naranja
to taste Pimienta
to taste Sal

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Main Dish

Espaguettis al pesto

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Roberto 625

aceite de olivapimientasal

Ingredients

40 grams of Aceite de oliva
10 grams of Albahaca fresca lavada
medio units of Diente de ajo
100 grams of Espaguettis
to taste Pimienta
10 grams of Piñones
10 grams of Queso parmesano rallado
to taste Sal

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Ensalada campera

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Roberto 625

aceite de olivapimientasal

Ingredients

3 tablespoons of Aceite de oliva
30 grams of Aceitunas negras
50 grams of Atún en aceite escurrido
60 grams of Cebolla
1 unit of Huevo
375 grams of Patatas
to taste Pimienta
65 grams of Pimiento rojo
65 grams of Pimiento verde
to taste Sal
130 grams of Tomate pera
1 tablespoon of VINAGRE DE VINO BLANCO
5 grams of Zumo de limón

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Paté vegano de alcachofas y dátiles

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Roberto 625

aceite de olivaPimienta molidasal

Ingredients

150-175 grams of Aceite de oliva
200 grams of Alcachofas en conserva
3 units of Dátiles grandes medjool
to taste Pimienta molida
to taste Sal

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Cogollos de lechuga con nueces, plátano y moras

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Roberto 625

Cogollos de lechuga con nueces, plátano y moras

aceite de olivapimientasal

Ingredients

to taste Aceite de oliva
60 grams of Hojas de cogollo de lechuga lavadas
4 units of Moras
15 grams of Nueces
to taste Pimienta
medio units of Plátano
to taste Sal
1 cucharad units of Semillas de lino

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Ensalada de orzo y garbanzos tostados

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Roberto 625

aceite de olivapimientasal

Ingredients

25 grams of Aceite de oliva
75 grams of Bacalao ahumado
2 tablespoons of Cebollino picado
80 grams of Garbanzos cocidos
100 grams of Orzo
1 tablespoon of Perejil picado
to taste Pimentón
to taste Pimienta
50 grams of Queso feta cortado en cuadrados
to taste Sal
75 grams of Tomates cherry
1 tablespoon of Vinagre de arroz
1 tablespoon of Yogur

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Sandwich de garbanzos con mayonesa de alubias

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Roberto 625

Sandwich de garbanzos con mayonesa de alubias

aceite de olivapimientasal

Ingredients

15 grams of Aceite de oliva
3 cucharad units of Agua
1 cucharad units of Ajo en polvo
un cuarto units of Alga nori
100 grams of Alubias cocidas
20 grams of Cebolla moarada
200 grams of Garbanzos cocidos
media cuch units of Levadura nutricional
to taste Pimienta
4 units of Rebanadas de pan de molde
to taste Sal
1 cucharad units of Zumo de limón

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Main Dish

Arroz caldoso de rape, sepia y plancton

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Plancton Marino 51

Aceite de Oliva Virgen Extrapimienta en granoPimienta y sal

Ingredients

to taste Aceite de Oliva Virgen Extra
1½ litres of Agua
4 cloves of Ajo
300 grams of Arroz bomba
to taste Brandy
2 units of Cebollas
1 tablespoon of Crema de Plancton
1 unit of Laurel
1 tablespoon of Pimentón dulce
to taste Pimienta en grano
to taste Pimienta y sal
1 tablespoon of Planton Marino Veta La Plama
1 unit of Rape pequeño
225 grams of Sepia
2 units of Tomates maduros
1 unit of Zanahoria

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Main Dish

Torta de huevo con vegetales y chorizo

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LuFeMeGa 3

aceite de olivahuevossal

Ingredients

to taste Aceite de oliva
150 grams of Acelgas
3 units of Chorizos
150 grams of Espiancas
3 units of Huevos
to taste Sal
200 grams of Setas

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Starters

Hervido valenciano o bollit

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Roberto 625

aceite de olivahuevossal

Ingredients

to taste Aceite de oliva
4 units of Cebollas pequeñas
4 units of Huevos
200 grams of Judias verdes
4 units of Patatas
to taste Sal
2 units of Zanahorias

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Ensalada de lechuga con huevo y pepino

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Roberto Perez Muñoz 348

aceite de olivahuevossal

Ingredients

to taste Aceite de oliva
100 grams of Atún en aceite
4 units of Huevos
300 grams of Lechuga
1 unit of Pepino
to taste Sal
32 units of Tomates cherry
to taste Vinagre

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