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Ensaladilla de patata, alcachofa y huevo

aceite de olivaajo en polvoAlcachofas en conservaCebolla en polvoPatatas medianasPimienta molida

Ingredientes

3 gramos de Aceite de oliva
1 al gusto de Ajo en polvo
200 gramos de Alcachofas en conserva
1 al gusto de Cebolla en polvo
2 unidades de Huevos
75 gramos de Mayonesa
3 unidades de Patatas medianas
1 al gusto de Pimienta molida
1 al gusto de Sal
75 gramos de Yogur

Plato Principal

Rabo de toro a la cordobesa

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Clavos de olorDientes de ajoHarina para enharinarRabo de toroTomate peravino blanco

Ingredientes

1 litros de Agua
2 unidades de Cebollas
4 unidades de Clavos de olor
4 unidades de Dientes de ajo
5 al gusto de Harina para enharinar
1 gramos de Pimentón
2 unidades de Puerro
1500 gramos de Rabo de toro
200 unidades de Tomate pera
25 gramos de Vino blanco

Reposteria

Fartons caseros

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aceite de girasolAgua tibiaAzúcar glassharina de fuerzaLevadura seca instantaneaZumo de limón

Ingredientes

50 gramos de Aceite de girasol
65 gramos de Agua tibia
50 gramos de Azúcar
65 gramos de Azúcar glass
300 gramos de Harina de fuerza
1 unidades de Huevo
7 gramos de Levadura seca instantanea
1 gramos de Sal
15 gramos de Zumo de limón

Reposteria

Torta de Veléz

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aceite de girasolaceite de olivaAlmendra laminadaAnís en granoAzúcar para espolvorearlevadura en polvo

Ingredientes

150 gramos de Aceite de girasol
150 gramos de Aceite de oliva
1 al gusto de Almendra laminada
10 gramos de Anís en grano
300 gramos de Azúcar
1 al gusto de Azúcar para espolvorear
450 gramos de Harina
375 gramos de Leche
25 gramos de Levadura en polvo

Plato Principal

Curry de berenjena y tomate

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ajo en polvocanela en polvocúrcuma en polvocomino en granoSemillas de mostaza negraSemillas de sésamo

Ingredientes

1 gramos de Ajo en polvo
3 gramos de Azúcar
750 gramos de Berenjena
1 gramos de Canela en polvo
1 gramos de Cúrcuma en polvo
1 unidades de Cebolla
3 gramos de Comino en grano
1 gramos de Pimentón
1 unidades de Puerro
3 gramos de Semillas de mostaza negra
5 gramos de Semillas de sésamo
400 gramos de Tomate

Ensaladas

Empanada de salmón y queso azul

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HOJALDROSA TV 2

Masa de hojaldreSalmon AhumadoTARRINA QUESO AZUL CREMA

Ingredientes

1 unidades de Huevo
2 unidades de Masa de hojaldre
350 gramos de Salmon Ahumado
1 paquete de TARRINA QUESO AZUL CREMA

Entrantes

Baba ganoush

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aceite de olivaCebolla moradacilantro picadoDiente de ajopimiento verdeZumo de limón

Ingredientes

1 al gusto de Aceite de oliva
700 gramos de Berenjena
40 gramos de Cebolla morada
1 al gusto de Cilantro picado
1 unidades de Diente de ajo
1 al gusto de Pimienta
40 gramos de Pimiento verde
1 al gusto de Sal
80 gramos de Tomate
15 gramos de Zumo de limón

Entrantes

Arroz gohan con furikake

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Agua fríaalga kombuarrozMedia alga noriMedia cucharada de salsa de sojaSemillas de sesamo

Ingredientes

90 gramos de Agua
250 gramos de Agua fría
5 gramos de Alga kombu
75 gramos de Arroz
4 gramos de Azúcar
8 gramos de Katsuobushi
1 unidades de Media alga nori
1 unidades de Media cucharada de salsa de soja
5 gramos de Semillas de sesamo

Plato Principal

Pimientos rellenos de cuscús

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aceite de olivaComino en polvoPerejil picadopimiento rojoTomate ralladoZumo de media lima

Ingredientes

2 cucharadas de Aceite de oliva
100 gramos de Agua
1 al gusto de Comino en polvo
100 gramos de Cuscús
5 gramos de Miel
10 gramos de Pasas
10 gramos de Perejil picado
10 gramos de Piñones
1 unidades de Pimiento rojo
75 gramos de Tomate rallado
1 unidades de Zumo de media lima

Veganas

Energy balls de dátiles, coco y avellanas tostadas

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Energy balls de dátiles, coco y avellanas tostadas

aceite de cocoAvellanas tostadasCacao en polvoCacao en polvo para rebozarCoco ralladoDátiles deshidratados

Ingredientes

15 gramos de Aceite de coco
40-50 gramos de Agua
90 gramos de Avellanas tostadas
20 gramos de Cacao en polvo
10 gramos de Cacao en polvo para rebozar
40 gramos de Coco rallado
130 gramos de Dátiles deshidratados

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Bebidas y Zumos

Té chai

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Anís estrellado pequeñoBolsita de té negroclavo de olorGranos de pimientaSemillas de una vaina de cardamomo verdeTrozo pequeño de rama de canela

Ingredientes

250 gramos de Agua
2 unidades de Anís estrellado pequeño
1 unidades de Bolsita de té negro
2 unidades de Clavo de olor
5 gramos de Granos de pimienta
1 unidades de Semillas de una vaina de cardamomo verde
1 unidades de Trozo pequeño de rama de canela

Reposteria

Bizcocho de claras de huevo

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aceite de girasolAgua de azaharClaras de huevoCoco ralladolevadura en polvoRalladura de un limón picada

Ingredientes

50 gramos de Aceite de girasol
1 cucharadas de Agua de azahar
75 gramos de Azúcar
150 gramos de Claras de huevo
5 gramos de Coco rallado
100 gramos de Harina
15 gramos de Levadura en polvo
2 cucharadas de Miel
1 unidades de Ralladura de un limón picada
1 gramos de Sal