Main Dish
Bulgur con verduras y pasas
Ingredients
- 275 grams of Agua
- media tablespoons of Azúcar
- 100 grams of Bulgur
- 1 unit of Cebolla morada
- 1 tablespoon of Cebollino picado
- 30 grams of Pasas
- to taste Pimienta
- medio units of Pimiento rojo
- to taste Sal
- 1 tablespoon of Semillas de cilantro
- 1 tablespoon of Tomate concentrado
Easy
Healthy
Spicy
- 60 minutes,
- 7 Steps
Con los ingredientes que te indico puedes preparar dos raciones de este bulgur con verduras y pasas.
Step by step
- 1 Pelar la cebolla morada.
- 2 Cortar la cebolla morada y el pimiento rojo en cuadrados pequeños.
- 3 Cocinar la cebolla morada y el pimiento rojo a fuego suave durante unos 15 minutos.
- 4 Añadir el tomate concentrado, el azúcar, las semillas de cilantro y las pasas y cocinar durante un par de minutos más.
- 5 Agregar el bulgur, el agua y sal y pimienta al gusto y cocer durante 5 minutos a fuego suave.
- 6 Apagar el fuego, tapar y dejar reposar durante 25 minutos.
- 7 Añadir un hilo de aceite de oliva, el cebollino picado y mezclar bien para que se integren con el resto de ingredientes.
External reference
hoytenemosparacomer.blogspot.com 1 year a go
