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60 ml. de lecheMasa de aceite de olivaSalmón sin pielZumo de limón

Ingredientes

0 unidad de 60 ml. de leche
175 gramos de Brócoli
4 unidades de Huevos
1 unidad de Masa de aceite de oliva
175 gramos de Salmón sin piel
1 cucharada de Zumo de limón

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Galletas de avena y naranja

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75 ml. de aceite de girasolAzúcar morenoCopos de avenaPiel de naranja rallada

Ingredientes

1 unidad de 75 ml. de aceite de girasol
75 gramos de Azúcar moreno
100 gramos de Copos de avena
50 gramos de Harina
1 unidad de Huevo
1 unidad de Piel de naranja rallada

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Infusión de piel de manzana

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La piel de una manzanaMedia cucharadita de canela en polvoMedia cucharadita de jengibre en polvoMedia cucharadita de nuez moscada

Ingredientes

1 unidad de La piel de una manzana
1 unidad de Media cucharadita de canela en polvo
1 unidad de Media cucharadita de jengibre en polvo
1 unidad de Media cucharadita de nuez moscada

Pechuga de pollo gratinada

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Chef Daddy 1

Jamón cocidopechuga de polloQueso para gratinartomate frito

Ingredientes

al gusto Bacon
al gusto Jamón cocido
al gusto Orégano
al gusto Pechuga de pollo
al gusto Queso para gratinar
al gusto Tomate frito

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Bizcocho de anís

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aceite de girasolaceite de olivaAnís en granolevadura en polvo

Ingredientes

100 gramos de Aceite de girasol
100 gramos de Aceite de oliva
5 gramos de Anís en grano
200 gramos de Azúcar
300 gramos de Harina
250 gramos de Leche
15 gramos de Levadura en polvo

Paté de atún y tomates secos

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Aceite de los tomates secosatún en aceite escurridoQueso de untarTomates secos en aceite

Ingredientes

3 cucharadas de Aceite de los tomates secos
100 gramos de Atún en aceite escurrido
4 gramos de Pimentín
150 gramos de Queso de untar
100 gramos de Tomates secos en aceite

Ensalada de manzana y nueces con salsa de yogur

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Ensalada de manzana y nueces con salsa de yogur

aceite de olivaHojas de lechugaNueces troceadasZumo de medio limón

Ingredientes

2 cucharadas de Aceite de oliva
8 unidades de Hojas de lechuga
1 unidad de Manzana
75 gramos de Nueces troceadas
al gusto Sal
125 gramos de Yogur
1 unidad de Zumo de medio limón

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Canelones fríos de atún y pimientos del Piquillo

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Canelones fríos de atún y pimientos del Piquillo

Atún en aceiteHuevo cocidolonchas de jamón yorkPimientos del piquillo

Ingredientes

100 gramos de Atún en aceite
1 unidad de Huevo cocido
12 unidades de Lonchas de jamón york
2 cucharadas de Mayonesa
150 gramos de Pimientos del piquillo

Pechuga de pollo rebozada al horno

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Copos de avenaPechugas de pollo cortadas por la mitadsalsa de sojavino blanco

Ingredientes

1 vaso de Copos de avena
1 unidad de Huevo
1 vaso de Panko
2 unidades de Pechugas de pollo cortadas por la mitad
2 cucharadas de Salsa de soja
2 cucharadas de Vino blanco

Coca salada de panceta y longaniza

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aceite de olivaAgua tibiaLevadura fresca de panaderoTrozos de panceta

Ingredientes

100 gramos de Aceite de oliva
250 gramos de Agua tibia
500 gramos de Harina
25 gramos de Levadura fresca de panadero
6 unidades de Longanizas
al gusto Sal
6 unidades de Trozos de panceta

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Pasos para preparar el exquisito ceviche de pescado

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Pasos para preparar el exquisito ceviche de pescado

Cebolla RojaLibra de pescado blancopimiento verdeVaso de jugo de limón

Ingredientes

1 unidad de Cebolla Roja
1 1/2 unidades de Libra de pescado blanco
1 unidad de Pimiento verde
1 unidad de Tomate
1 unidad de Vaso de jugo de limón

Frappe de café con crema de almendras

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Azúcar morenoCacao en polvoCrema de almendrasCubitos de hielo pequeños

Ingredientes

5 gramos de Azúcar moreno
5 gramos de Cacao en polvo
40 gramos de Cafe
20 gramos de Crema de almendras
3-5 unidades de Cubitos de hielo pequeños
200 gramos de Leche