Starters
Pan keto de semillas y frutos secos
Ingredients
- 50 grams of Aceite de oliva
- 50 grams of Almendras con piel
- 50 grams of Anacardos
- 5 units of Huevos
- 100 grams of Nueces
- 25 grams of Piñones
- 5 grams of Sal
- 100 grams of Semillas de calabaza
- 100 grams of Semillas de girasol
- 100 grams of Semillas de lino
- 25 grams of Semillas de mostaza negra
- 100 grams of Semillas de sésamo
Easy
Healthy
Spicy
- PT1H15M 1 hours,
- 5 Steps
Esta receta la he hecho en un molde de 20x13 cm. y te recomiendo forrar el molde con papel de horno para que no se pegue y evitar así alguna sorpresa desagradable.
Step by step
- 1 Trocear las almendras, las nueces y los anacardos.
- 2 Batir los huevos con el aceite de oliva y la sal.
- 3 Añadir las semillas de calabaza, las semillas de girasol, las semillas de sésamo, las semillas de lino, las semillas de mostaza, las nueces, las almendras, los anacardos y los piñones y mezclar bien hasta que se integren todos los ingredientes.
- 4 Verter sobre un molde forrado con papel de horno y hornear a 170ºC durante una hora.
- 5 Desmoldar y dejar enfriar sobre una rejilla.
External reference
hoytenemosparacomer.blogspot.com 1 mont a go 2024-11-10 08:55:03