Salads
Ensalada de atún
Ingredients
- to taste Aceite de oliva
- 200 grams of Atún en aceite
- to taste Cebolla frita crujiente
- 4 units of Esparragos blancos
- 150 grams of Lechuga
- 100 grams of Pimiento rojo
- 60 grams of Queso
- to taste Sal
Easy
Healthy
Spicy
- 15 minutes,
- 10 Steps
Esta ensalada tiene varios ingredientes, uno de ellos es la cebolla frita crujiente, que le aporta un toque crujiente que le queda perfecto.
Step by step
- 1 Escurrir el aceite del atún.
- 2 Cortar la lechuga en tiras finas.
- 3 Lavar la lechuga.
- 4 Picar el pimiento rojo.
- 5 Cortar en daditos el queso.
- 6 Cortar en rodajas los espárragos blancos.
- 7 Colocar en el plato la lechuga.
- 8 Poner el atún en el centro y el pimiento rojo y los espárragos blancos alrededor.
- 9 Aliñar con aceite de oliva y sal.
- 10 Colocar encima del atún un poco de cebolla frita crujiente.
External reference
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