Entrantes
Tortillas de quinoa
Sin glutenIngredientes
- PT45M 45 minutos,
- 5 Pasos
es muy fácil de hacerlo además de que es un alimento nutritivo
Elaboración paso a paso
- 1 tostar solo la quinua en un sartén sin aceite, cuando todos los granos hayan reventado ponerlas a cocer en una olla con una taza de agua hervida.
- 2 por otro lado preparar en un recipiente la harina la sal y mezclar bien con la ayuda de una cuchara, posterior a ello agregue la zanahoria y la cebolla previamente ralladas, mezclar bien.
- 3 por ultimo agregar al recipiente los huevos mezclar la preparación y a esto agregar el agua solamente lo necesario.
- 4 por ultimo una vez que la quinua ya este cocida agregar a la preparación anterior .
- 5 mesclar bien la preparación, en un sartén calentar el aceite poner pequeñas bolitas de la preparación con ayuda de una cuchara estas una vez que estén doradas sacarlas y servir con ensaladas
hace 5 años 2014-10-23 15:45:54
2 Comentarios
- hace 5 años pueden escribir sus opiniones espero les guste
- hace 5 años Interesante! aunque podrías poner una foto para ver cómo debería quedar.. :P