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Tortillas de quinoa

Sin gluten

Ingredientes

  • PT45M 45 minutos,
  • 5 Pasos
es muy fácil de hacerlo además de que es un alimento nutritivo

Elaboración paso a paso

  1. 1 tostar solo la quinua en un sartén sin aceite, cuando todos los granos hayan reventado ponerlas a cocer en una olla con una taza de agua hervida.
  2. 2 por otro lado preparar en un recipiente la harina la sal y mezclar bien con la ayuda de una cuchara, posterior a ello agregue la zanahoria y la cebolla previamente ralladas, mezclar bien.
  3. 3 por ultimo agregar al recipiente los huevos mezclar la preparación y a esto agregar el agua solamente lo necesario.
  4. 4 por ultimo una vez que la quinua ya este cocida agregar a la preparación anterior .
  5. 5 mesclar bien la preparación, en un sartén calentar el aceite poner pequeñas bolitas de la preparación con ayuda de una cuchara estas una vez que estén doradas sacarlas y servir con ensaladas
hace 5 años

2 Comentarios

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