Plato Principal
Pollo con almendras y arroz
Ingredientes
- - al gusto de Aceite vegetal
- 1 dientes de Ajo
- 150 gramos de Almendras
- 250 gramos de Arroz basmati
- 1 vaso de Caldo de pollo
- 1 unidades de Cebolla
- 5 gramos de Harina de maíz
- 1 unidades de Pechuga de pollo
- 1 unidades de Pimiento amarillo
- 10 centilitros de Salsa de soja
- 2 unidades de Zanahoria
Facilidad
Saludable
Picante
2/Persona
- PT30M 30 minutos,
- 9 Pasos
Con las cantidades que indico salieron dos raciones bastante generosas. Aconsejo poner a macerar el pollo con la salsa de soja con una hora (o al menos un rato) de antelación. También recomiendo usar almendras crudas y peladas. Lo podemos hacer con ya tostadas pero personalmente queda mejor si las tuestas tú.
Elaboración paso a paso
- 1 Cortar el pollo en dados al gusto, introducir en un bol y agregar la soja hasta que cubra. Remover bien y dejar macerar al menos media hora.
- 2 Podríamos aprovechar este tiempo para ir cociendo el arroz. Así cuando la preparación esté lista ya podemos emplatar.
- 3 Cortamos las verduras. El ajo fino, la cebolla yo la corté en juliana, el pimiento y la cebolla en tiras.
- 4 En la sartén o wok, ponemos la almendra y la tostamos. Retiramos.
- 5 En la misma sartén, chorro de aceite vegetal e introducimos las verduras, a fuego bastante fuerte. Las salteamos unos 3 o 4 minutos y las retiramos.
- 6 Separamos el pollo, en medida de lo posible, de la soja (que mantenemos en el bol) y lo introducimos en la sartén con el fuego bastante alto. Sobretodo lo que queremos es dorarlo por fuera. Sin terminar de hacerlo.
- 7 Una vez ya tenga ese color dorado, agregamos las verduras, el caldo de pollo y la soja que habíamos dejado en el bol.
- 8 Cuando veamos que el caldo se ha reducido, agregamos la harina de maíz (o maicena) diluida en un poco de agua.
- 9 Cuando coja una consistencia más espesa, estará listo. Podemos emplatar. Yo he agregado un poco de cilantro troceado
hace 3 años 2021-01-20 13:44:17