Plato Principal
Merluza al horno con vizcaína
Ingredientes
- 5 unidades de Ajos
- 4 cucharadas de Aove
- 1 unidades de Cayena
- 1 unidades de Cebolla
- 5 centilitros de Fumet
- 1000 gramos de Merluza
- 600 gramos de Patatas
- 2 cucharadas de Perejil picado
- 1/2 cucharadas de Pimienta negra
- 2 unidades de Pimientos verdes
- 1/2 cucharadas de Vinagre
- 5 unidades de Vino blanco
Facilidad
Saludable
Picante
- PT1H0M 60 minutos,
- 1 Pasos
El Tiempo de horno depende de cada tipo, vigilar.
Elaboración paso a paso
- 1 Cortamos la merluza en tranchas, salpimentamos y reservamos los medallones. Preparamos las patatas Ana. Pimientos y cebolla en juliana. Pochamos la verdura y freímos las patatas hasta que empiecen a dorar. Sobre una rustidera colocamos las patatas con un poco de sal, encima la verdura. Mojamos con un poco de fumet y colocamos la merluza. En una sartén pequeña con un poco de aceite doramos los ajos laminados, chorreón de vinagre y cayena cortada antes de terminarlos y reservar. Precalentamos el horno a 170 º, introducimos la bandeja durante 10 minutos (dependiendo de horno), salsear con la vizcaina. Desglasar la rustidera con un poco de vino blanco y ligar. Nos servirá para pintar el plato. Terminar con poco de perejil picado por encima.
hace 12 años 2012-10-28 16:58:25